72 METODE LATIHAN SHAOLIN: (34) KUNGFU PENEMBUS TIRAI

KUNGFU PENEMBUS TIRAI

(CHUAN LIAN GONG)

Di Indonesia, KUNGFU ini dikenal sebagai loncat harimau. KUNGFU ini, dilatih untuk memperpanjang jarak kita dalam melakukan loncat harimau. KUNGFU ini tergolong dalam kategori ilmu meringankan diri. Kelihatannya KUNGFU ini mungkin sangat mudah, padahal diantara jenis KUNGFU dalam 72 metode latihan shaolin, KUNGFU ini merupakan salah satu yang paling sulit. Hal yang pertama harus kita lakukan adalah membuat platform

(panggung) dengan bentuk seperti meja. Pada tahap ini, kita akan dilatih untuk melakukan lompatan dari atas platform. Tinggi platform sekitar 6-7 meter. Di posisi sebelum platform, galilan lubang yang dalam lalu kemudian isi lubagn tersebut dengan pasir halus sedalam 1 meter. Di keempat sudut galian pasir tersebut, tanamlah tonggak, dan ikatlah pada keempat tonggak tersebut, jaring yang terbuat dari benang yang kuat dengan tinggi sekitar 60-70 cm dari permukaan pasir. Jaring dibutuhkan supaya apabila kamu jatuh, maka luka serius bisa terhindari. Praktisi KUNGFU ini, memulai latihan dengan berdiri di ujung platform dengan penuh perhatian, kemudian ambil posisi jongkok dan mengangkat tangan dalam dalam waktu yang bersamaan. Kemudian dorong menggunakan kaki dengan penuh tenaga, tangan dan seluruh bagian tubuh lurus dalam sumbu horizontal.

Setelah berhasil melakukan latihan ini, lanjutkan dengan melakukan lompatan dengan menggunakan rintangan plang kayu. Lakukan lompatan dengan bersiap terlebih dahulu dari jarak 6-10 meter. Lari, kemudian dorong menggunakan kaki dan melompat melewati plang kayu. Ingat, tubuh harus dalam sumbu horizontal, dengan rintangan dan latihan ini dilakukan pada jaring dan pasir yang telah kita buat tadi sebagai pengaman.

Pada tahap selanjutnya, ganti plang kayu tersebut dengan papan kayu dengan panjang dan lebar sekitar 0,5 - 1 meter. Untuk melewati plang kayu terbilang mudah, namun membutuhkan keberanian lebih untuk melewati papan. Kemudian , lanjutkan latihan dengan penggunaan bingkai papan sehingga papan terpasang secara tegak (vertikal) sehingga terlihat seperti pisau yang digunakan pada atraksi lompatan pada kelompok sirkus. Tambahkan papan sedikit demi sedikit hingga kita mendapai 6-7 buah papan. Jika kita dengan mudah bisa melakukan loncat harimau dengan rintangan papan tersebut bolak-balik tanpa menyentuh papan tersebut, maka kamu berhasil menguasai KUNGFU ini. Di tahap selanjutnya, rintangan diganti dengan menggunakan pisau-pisau tajam dan api, namun saya pribadi tidak menyarankan untuk berlatih seperti ini. .