KUNGFU CAKAR ELANG
(YING
ZHAO LI)
Sebelumnya
saya ingatkan terlebih dahulu kepada para pembaca untuk membedakan latihan ini
dengan KUNGFU cakar elang yang sering dihubung-hubungkan dengan
Jenderal Yue Fei, karena pada dasarnya keduanya berbeda. KUNGFU cakar elang yang
satu ini merupakan salah satu bentuk latihan untuk memperoleh bentuk energi
layaknya cengkeraman elang, sedangkan KUNGFU cakar elang (Eng Jiauw/Ying Zhao)
yang sering dihubungkan dengan Jenderal Yue Fei adalah salah satu aliran KUNGFU
Cina.
KUNGFU ini
kadang juga disebut KUNGFU cakar naga karena pada dasarnya cakar naga dan cakar
elang memiliki bentuk cakar yang sama. Jika KUNGFU ini dilancarkan
kepada musuh, maka musuh kita akan merasakan rasa sakit yang luar biasa akibat
cengkeraman kita.
Metode
latihannya cukup mudah, namun kita mesti tekun dan telaten dalam melatihnya. Sediakan
kendi kecil yang memiliki berat 5 kg. Cengkeram lehernya menggunakan kelima
jari, kemudian angkat ke atas. Di awal latihan, kita akan merasa tidak nyaman
dengan latihan ini. Namun dalam beberapa bulan latihan tekun, kita akan
terbiasa menurunkan dan menaikkan kendi tersebut. Apabila kita sudah mencapai
tahap ini, tambahkan secangkir beras ke dalam kendi tersebut setiap minggu hingga penuh, kemudian ganti
beras tersebut dengan bijih besi, kemudian ganti dengan potongan besi. Ketika kita
bisa dengan mudah mengangkat dan menurunkan kendi tersebut, maka sisi “keras”
dari latihan ini telah dikuasai. Di tahap selanjutnya, kita akan melatih sisi “lembut”
dari latihan ini.
Setiap
pagi, lebarkan kelima jari ke arah matahari. Lakukan gerakkan “mencengkeram”
dan menarik. Konsentrasikan Qi dan kekuatan pada tangan semata. Lakukan latihan
terus menerus seumur hidupmu.
Ketika
ada sesuatu di tanganmu, maka kekuatan YANG (keras) berlaku. Ketika tidak ada
sesuatu di tanganmu, maka kekuatan YIN (lembut) berlaku. Kombinasi secara
seimbang dari keras dan lembut akan membuatnya saling melengkapi satu sama
lain, sehingga KUNGFU ini menjadi KUNGFU yang tidak tertandingi.
Menurut
Jin Jin Zhong, ketika kamu telah menguasai KUNGFU ini, sebagai contoh apabila
ada burung terbang dan kamu melebarkan tanganmu, maka burung tersebut akan
jatuh seolah tertembak oleh anak panah. Contoh lain adalah apabila ada kuda
dengan jarak beberapa meter darimu, dan kamu melakukan gerakan tangan seolah
ingin menuntunnya, maka kuda tersebut akan seolah tertarik dan ikut mengikutimu
(seolah ada tali yang menariknya). Hal ini juga berlaku pada manusia.
Selain
itu menurut Jin Jin Zhong, diantara yang menguasai KUNGFU ini secara
sempurna adalah Yang Banhou (ahli Taichi yang kisahnya telah saya postingkan
sebelumnya di blog ini), yang merupakan paman dari Yang Chengfu dan anak dari
Yang Luchan, dia mampu membuat burung tertarik ke tangannya, burung tersebut
bisa melebarkan sayapnya, namun tetap tidak bisa terbang.
Walaupun
KUNGFU
ini terlihat luar biasa, namun kita tidak boleh setengah jalan dalam
melatihnya. Apabila kita berhenti di tengah jalan, maka jari tangan kita akan
mengalami kebengkokkan yang tidak bisa disembuhkan.
(catatan:
kesemua latihan 72 metode latihan shaolin yang saya cantumkan di blog ini
adalah berasal dari buku Jin Jin Zhong, 72 Training Method Art of Shaolin, Tianjin,
1934)
0 komentar:
Post a Comment