72 METODE LATIHAN SHAOLIN: (62) TEKNIK PELANA KUDA

Posted by



TEKNIK PELANA KUDA
(MA AN GONG)



Kemampuan KUNGFU yang satu ini, merupakan KUNGFU langka yang melatih kekuatan kepalan tangan (tinju). Ketika kita menguasai KUNGFU ini, maka tangan kita akan seperti godam. Dengan pukulan, orang yang menguasai KUNGFU ini akan mampu menghancurkan batu dan secara harfiah membelah dua tubuh musuh yang dia hadapi.


Syarat pertama yang harus dilakukan untuk menguasai KUNGFU ini adalah genggaman yang benar. Genggaman yang benar adalah ketika tangan dikepalkan, buku jari tangan (bagian depan yang digunakan saat kontak dengan target) harus sejajar. Kesalahan dalam mengepal tidak diperbolehkan sedikitpun, karena hal ini akan membuat tangan cedera bahkan dalam kasus terburuk patah. Di tahap awal latihan, sediakanlah batu berbentuk pelana kuda dengan berat sekitar 0,5 kg. Setiap hari, lakukanlah latihan menggunakan tinju vertikal dan tendangan pada batu tersebut. Ketika batu terbenam ke dalam tanah begitu dalam sehingga batu tersebut tidak bisa digerakkan, maka itu berarti kita telah berlatih dalam waktu yang cukup lama. Maka di tahap selanjutnya, target latihan adalah membuat pukulan kita mampu membuat batu pelana kuda tersebut “melompat” dari tanah. Ketika melakukan pukulan tersebut, pukulan harus membuat batu bergeser dari tempatnya. Di latihan selanjutnya, kamu akan mampu melakukan latihan ini menggunakan batu yang jauh lebih besar. Jika kita berhasil menguasai metode latihan ini pada batu-batu besar, maka kamu akan mampu menggerakan batu-batu dengan berat 50,100, 150 kg dengan mudah. Jika latihan ini dilakukan setiap hari dalam beberapa tahun, maka kamu akan mampu membuat baptu terbesar sekalipun melompat.


FOLLOW and JOIN to Get Update!

Social Media Widget SM Widgets




Demo Blog NJW V2 Updated at: 01:21

0 komentar:

Post a Comment

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ARTIKEL LAINNYA

Powered by Blogger.

Footer 3

Footer1

FOOTER 2