KUNGFU CHANGQUAN

CHANGQUAN

CHANGQUAN yang secara harfiah berarti tinju panjang, merupakan salah satu beladiri eksternal Cina (sebagai lawan dari beladiri internal seperti Taichi misalnya). Beladiri ini menekankan pada teknik-teknik yang dilakukan dengan kaki yang diregangkan sejauh mungkin, dan teknik-teknik serangan. Kungfu  ini digolongkan sebagai kungfu jarak jauh. Di beberapa sekolah CHANGQUAN, mereka memiliki motto “Pertahanan Terbaik adalah Serangan” yang mana, bisa disimpulkan kalau praktisi kungfu ini melakukan serangan yang sangat agresif di awal pertarungan sehingga lawan tidak memiliki kesempatan untuk membalas dan melawan serangan. Beberapa sekolah lain, justru dalam prakteknya menekankan pada pertahanan,

serta memberi catatan kalau hampir semua teknik di Kungfu Tinju Panjang ini justru bisa digunakan sebagai pertahanan yang berguna untuk membalas serangan. Pengguna Kungfu CHANGQUAN, menggunakan anggota gerak yang dipanjangkan sejauh mungkin dengan gerakan-gerakan yang terbilang memiliki wilayah yang luas serta gerakan-gerakan yang melingkar untuk memperbaiki mobilitas tubuh secara keseluruhan baik itu pada otot, persendian, dan tendon. Di tingkat yang lebih ahli, Kungfu CHANGQUAN memiliki teknik-teknik seperti teknik mengunci persendian pada Qinna, dan melempar serta membanting yang mengisyaratkan unsur-unsur Shuaijiao pada kungfu ini.

Pada dasarnya, kungfu CHANGQUAN menekankan pada penggunaan kaki dan tangan secara seimbang. Walaupun begitu, kungfu ini memiliki reputasi justru dikarenakan tendangan-tendangannya yang dilakukan secara akrobatik. Dalam even-even yang bersifat demonstrasi, praktisi kungfu ini akan diingat berdasarkan teknik-tekniknya yang dilakukan dengan berlari, melompat, berputar seperti angin puyuh serta gerakan-gerakan yang bersifat akrobatis. Kungfu CHANGQUAN modern (kontemporer) saat ini, mensyaratkan kalau praktisinya harus memiliki fleksibilitas dan atletisitas tubuh yang sama atau bahkan lebih baik dari para praktisi gymnastic.

Di “gudang persenjataannya”, kungfu CHANGQUAN memiliki berbagai teknik secara lengkap dari mulai teknik sederhana seperti tendangan depan menggunakan jari kaki, hingga teknik yang lebih akrobatik seperti tendangan sambil melompat ke belakang. Dari teknik seperti sapuan kaki bawah, hingga tendangan-tendangan seperti tendangan tornado. Secara Spesifik, gerakan-gerakan tipikal yang terdapat di dalam kungfu CHANGQUAN modern adalah:

1.)    Xuanfengjiao (Tendangan angin puyuh)

2.)    Xuanzi (kupu-kupu melompat)

3.)    Cekongfan (salto samping badan)

4.)    Tengkongfeijiao (tendangan melompat)

Di dalam CHANGQUAN tradisional, teknik-teknik yang dimilikinya justru sangat sedikit jika dibandingkan dengan yang lebih modern, dimana setelah menguasai 3 sikap tubuh yaitu sikap kuda-kuda, sikap naga dan sikap ular, maka kita akan langsung diajarkan teknik-teknik tersebut. Diantara teknik-teknik yang diajarkan dalam CHANGQUAN tradisional yaitu: Pukulan Hantaman Meteor, Pukulan Uppercut Panjang, Pukulan Tinju Terbalik, dan Tinju Gorilla Kembar. Dengan semua teknik-teknik itu, maka seluruh teknik tangan telah menutup semua skill tangan yang ada. Dengan ditambahkannya teknik tendangan seperti tendangan  angin dan tendangan angin puyuh, maka lengkaplah sudah kurikulum CHANGQUAN yang tradisional. Variasi sederhana yang dimungkinkan dari pelatihan secara tradisional adalah penggunaan lengan dan tulang kering, tidak hanya pukulan dan tendangan. Walaupun teknik yang digunakan sama, di dalam CHANGQUAN tidak ada tangkisan. Bahkan jika tidak ada tangkisan pun, maka praktisi CHANGQUAN biasanya menutupi kekurangan ini dengan menggosokan tangan mereka ke arah serangan lawan dengan menggunakan teknik-teknik yang telah diajarkan, yang berarti menetralisir serangan dengan menggunakan serangan yang lebih kuat. 

Praktisi dari kungfu CHANGQUAN melatih anggota gerak mereka dengan mengeraskannya pada pohon hidup dan melatih fondasi serta sikap tubuhnya untuk memperbaiki kemampuan tubuhnya, selain itu mereka diajarkan untuk menghancurkan dan mematahkan tulang lawan.

 

Kaisar Taizu

Dalam sejarahnya, inti dari Kungfu CHANGQUAN dikembangkan di abad ke-10 Masehi oleh Zhao Kuangyin yang merupakan kaisar pertama di era Dinasti Song (960-1279). CHANGQUAN-nya disebut Taizu CHANGQUAN yang bisa diartikan sebagai “Tinju Panjang-nya Kaisar Taizu”. Di dalam catatan lain, disebutkan kalau kungfu ini merupakan salah satu diantara 13 kungfu lain yang diperkenalkan dan dimasukkan ke dalam kurikulum Kungfu Shaolin di era Dinasti Song. DI era republik, Nanjing Guoshuguan mengadakan berbagai kompetisi dan turnamen leitai untuk mengenalkan masyarakat pada kungfu Cina. Di Nanjing Gusohuguan, orang yang pertama kali memperkenalkan Changquan tradisional kepada khalayak umum adalah Han Qingtang, yang tidak hany ahli dalam Changquan, namun juga ahli dalam teknik-teknik qinna. Di era modern seperti sekarang, berbagai jenis kungfu seperti Chaquan, Huaquan, Pao Chui dan Hongquan digolongkan sebagai CHANGQUAN.  

Han Qingtang

Di bawah ini adalah kurikulum pengajaran Kungfu Changquan Shaolin Utara:

1.)    Jurus-jurus tangan kosong

2.)    Jurus-jurus senjata

3.)    Qinna Duida (set dan kemampuan mengunci persendian)

4.)    Jurus berpasangan

5.)    Aplikasi serangan dan pertahanan

6.)    Latihan Telapak Besi (tenaga dalam / internal)

Jurus-Jurus Tangan Kosong Changquan:

1.)   Lian Bu Quan (Tinju Langkah Berantai Berkelanjutan) jurus ini merupakan jurus paling dasar, di dalamnya terdapat sekitar 70 aplikasi gerakan

2.) Gong Li Quan (Tinju Bentuk Kekuatan), jurus dasar kedua yang berguna untuk meningkatkan dynamic tension dan bermanfaat untuk mengembangkan otot dan tendon. Di dalamnya terdapat lebih dari 70 aplikasi gerakan

 

Gong Li Quan

3.)    Tantui (Kaki Pegas)

4.)    Yi Lu Mai Fu (Jalan Pertama Menuju Sergapan), merupakan jurus tingkat pertengahan dan digolongkan sebagai dasar dari Changquan. Di dalamnya terkandung teknik-teknik lembut yang didesain untuk menipu lawan.

5.)    Er Lu Mai Fu (Jalan Kedua Menuju Sergapan)

6.)    20 Metode Pertarungan

7.)    Duan Dua Quan (Pertarungan Jarak Dekat)

8.)    Hua Quan 1

9.)    Hua Quan 2

10.) Hua Quan 3

11.) Hua Quan 4

12.) Hua Quan 2 2 yang dilakukan dengan pasangan

13.) Hua Quan 4 2 yang juga dilakukan dengan pasangan

Latihan Senjata:

1.)    Tongkat panjang (Gun)

2.)    Golok (Dao)

3.)    Pedang dengan 2 mata (2 sisi yang ditajamkan)

4.)    Tombak (Qiang)

5.)    Cambuk / Cambuk dengan 9 patahan (Bian)

6.)    Pedang Naga Phoenix

7.)    Payung

8.)    Pedang lurus (Jian)

9.)    Pedang Ganda (Shuang Jian)

10.) Golok Ganda (Shuang Dao)

11.) Pudao

12.) Gada Bintang Jatuh/Gada Meteor

13.) Pedang Kait